O High Heels é um estilo de Dança que surgiu no final do século 20 nos Estados Unidos e na Europa, intimamente ligado à cultura Pop, visto maioritariamente em videoclips de artistas de música Pop e Hip hop. Baseado em técnicas de Dança Jazz, Street Dance e também ritmos latinos tem como prinicpal característica o uso de sapatos ou botins de tacão.
Este estilo é caracterizado pela sensualidade dos movimentos com coreografias de elevado nível de coordenação utilizando isolações, movimentos de braços, body ripples e bastante trabalho de chão.
Extremamente feminino e sensual é um estilo de dança ainda assim dançado por homens e mulheres e apesar de ter ganho fama em performances de palco e vídeos de televisão, hoje em dia é um estilo de Dança ensinado em escolas de Dança sendo uma excelente aula de trabalho físico, intensa a nível cardio-vascular, excelente para a coordenação motora e fantástica para a auto-confiança!

As aulas de High Heels foram lecionadas na nossa escola, em formato de plano curricular anual regular, na época lectiva de 2019-2020.

Desde 2023 que estão disponíveis como parte integrante do curso intensivo Flirty Dirty